COMPEX SP 6.0
CATEGORIA DE PROGRAMAS
PREPARACIÓN FÍSICA:
Resistencia, Fuerza resistencia, Fuerza, Fuerza explosiva, Cross training, Estabilización core, Hipertrofia, Musculación, Calentamiento, Capilarización
RECUPERACIÓN/MASAJE:
Recuperación entrenamiento, Recuperación post-competición, Masaje relajante, Disminución agujetas, Masaje regenerativo
ANTI-DOLOR
Anti-dolor TENS, Descontracturante, Dolor muscular, Dolor cervical, Dolor lumbar, Tendinitis, Piernas pesadas, Prevención calambres
REHABILITACIÓN
Amiotrofia, Fortalecimiento
FITNESS
Reafirmar brazos, Tonificar muslos, Fortalecer abdomen, Definir abdominales, Esculpir glúteos